Erik ten Hag adota medidas para minimizar o jet lag no tour dos EUA do Manchester United
O treinador do Manchester 💲 United, Erik ten Hag, tem a intenção de que o time comece a correr no tour dos EUA minimizando o 💲 jet lag. Isso inclui treinamentos broker apostas desportivas Los Angeles broker apostas desportivas horários otimizados para que seus jogadores recebam luz e janelas designadas 💲 para dormir e alimentação.
O United chegou a LA, que está oito horas atrás do Reino Unido, por volta das 17h30 💲 de quarta-feira. Seu primeiro jogo é às 17h de sábado contra o Arsenal no SoFi Stadium, broker apostas desportivas Inglewood.
Com treinamentos 💲 na quinta e sexta-feira, o departamento de desempenho físico implementou uma série de medidas para ajudar na preparação.
Os treinamentos foram 💲 agendados para apoiar a equipe à medida que seus relógios biológicos se adaptam à diferença de tempo, com considerações feitas 💲 broker apostas desportivas relação à exposição à luz no melhor momento do dia. Refeições personalizadas foram projetadas pelo chef de desempenho e 💲 equipe de nutricionistas do United. Os jogadores também receberam um plano com janelas designadas para dormir e alimentação, um cronograma 💲 de hidratação para evitar o risco de desidratação e roupas de compressão individualmente projetadas para aumentar a circulação sanguínea.
A esperança 💲 é que essas medidas dêem aos jogadores a plataforma ideal para se adaptarem rapidamente e maximizarem o desempenho. Na quarta-feira, 💲 o United fará uma curta viagem para o sul para enfrentar o Real Betis no Snapdragon Stadium, broker apostas desportivas San Diego, 💲 antes de voar para a Carolina do Sul para a etapa final, enfrentando o Liverpool no Williams-Brice Stadium, broker apostas desportivas Columbia.
Tyrell 💲 Malacia não viajou para os EUA enquanto continua broker apostas desportivas reabilitação de uma lesão grave no joelho que o deixou de 💲 fora de toda a última temporada. O zagueiro de 24 anos não jogou pelo United desde o último jogo da 💲 campanha anterior.
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