Estudo "Game of Stones"
A 2️⃣ pesquisa, apresentada no Congresso Europeu de Obesidade (ECO), envolveu um ensaio clínico aleatório de um ano com 585 homens que 2️⃣ vivem com obesidade de Belfast, Bristol e Glasgow. Eles foram randomicados 7games baixar apoio três grupos: mensagens de texto com incentivos financeiros, 2️⃣ mensagens de texto apenas e o grupo controle.
Treze e nove por cento dos participantes eram de um background socioeconômico inferior, 2️⃣ enquanto 40% tinham duas ou mais condições de saúde de longo prazo.
Os homens que receberam mensagens de texto com incentivos 2️⃣ financeiros receberam mensagens motivacionais e dicas de alimentação saudável. Eles também foram informados de que £400 seriam transferidos para eles 2️⃣ no final do ensaio, mas perderiam dinheiro se não alcançassem uma meta de perda de peso.
| Período | Metas de perda de peso | Multa 2️⃣ financeira |
|---|---|---|
| 3 meses | 5% do peso corporal | £50 |
| 6 meses | 10% do peso corporal | £150 |
| 1 ano | Manutenção de 10% de perda de peso | £200 |
Os homens que receberam apenas 2️⃣ mensagens de texto receberam as mesmas mensagens, mas sem o prêmio financeiro.
O estudo descobriu que os homens que receberam incentivos 2️⃣ financeiros juntamente com as mensagens de texto perderam mais peso, com uma média de 4,8% de seu peso corporal. Isso 2️⃣ comparado com o grupo que recebeu apenas mensagens de texto, com uma perda de 2,7%, e 1,3% para o grupo 2️⃣ controle.
